Чай в пакетиках: польза и вред

Оцените статью:
4.65 1 1 1 1 1 4.7 из 5 (100 голосов)

Чай — это любимый напиток большинства россиян. Он есть в каждом доме, причем в нескольких разных видах и вкусах. Но не каждый человек готов тратить по часу времени на соблюдение условий заваривания рассыпного чая, поэтому в ход часто идет пакетированный. Это удобно: напиток быстро заваривается, не нужно отмерять дозировку, использовать ситечко, и так далее. Но в интернете ходит много мифов и слухов про пакетированный чай, правда? Давайте подробнее поговорим о пользе такого напитка и том, есть ли от него какой-либо вред.

Чай в пакетиках: польза и вред

История появления чая в пакетиках

Первый пакетик для чая был изготовлен в 1904 году в США. Не очень давно, как оказалось. Но тогда это было роскошью для богачей, так как пакетики изготавливались из тончайшего натурального шёлка. Пакетированный чай изначально не был предназначен для широкой публики. Сейчас все сильно изменилось, потому что пакетики делают из фильтрованной бумаги.

Отличается ли состав пакетированного чая от рассыпного?

Это совсем не отходы чайного производства, как одно время утверждали маркетологи, а всего лишь смесь чая, собранного на разных плантациях. Более того, сырье проходит тщательную фильтрацию, из него удаляется мусор. Для придания вкуса и аромата в полученную чайную смесь добавляют сушеные травы, измельченные фрукты или ягоды, в зависимости от рецепта. Я рекомендую подробнее изучить этот вопрос. То есть состав пакетированного чая от рассыпного отличается только тем, что здесь нет пуэров или других элитных сортов. Это смесь, которую сложно отнести к какому-либо конкретному виду чая.

Польза пакетированного чая

Не будем скрывать, что пакетированный чай менее концентрированный. Его полезные свойства слабее выражены, в сравнении с листовым, но они все же есть. Мы можем выделить следующие:

  • мочегонный эффект;
  • нормализация работы ЖКТ;
  • выведение токсинов из организма;
  • нормализация работы предстательной железы (у мужчин);
  • укрепление стенок сосудов;
  • укрепление иммунитета.

Старайтесь выбирать пакетированный чай, имеющий состав без искусственных ароматизаторов/красителей. Только так можно быть на 100% уверенными в том, что напиток пойдет вам на пользу.

Есть ли вред?

Ни одни исследования не показали, что употребление до 5 чашек пакетированного чая в день приводит к негативным последствиям. А они проводились учеными в разных странах мира. Так что пейте на здоровье чай в той форме, которая вам больше нравится!

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.